Bruxismo
Bruxismo: o que é, sintomas, tratamento e como prevenir
Você sente dor na mandíbula ao acordar? Percebe que seus dentes estão desgastados ou trincados? Pode ser bruxismo — um problema silencioso, mas que pode causar muito desconforto e prejuízo à saúde bucal.
O que é bruxismo?
Bruxismo é o ato de apertar ou ranger os dentes de forma involuntária, especialmente durante o sono. Ele pode ocorrer também durante o dia, muitas vezes em momentos de estresse ou concentração intensa.
O problema é mais comum do que parece e pode afetar crianças, adolescentes e adultos, em diferentes intensidades.
Quais são os sintomas do bruxismo?
Os principais sintomas incluem:
- Dores na mandíbula, no rosto ou na cabeça (principalmente ao acordar);
- Estalos ao abrir ou fechar a boca;
- Sensação de cansaço muscular na região do maxilar;
- Desgaste, trincas ou fraturas nos dentes;
- Recuo gengival e sensibilidade dentária;
- Dificuldade para dormir ou sono não reparador.
Muitas vezes, o paciente só descobre que tem bruxismo durante uma avaliação odontológica.
Como é o tratamento do bruxismo?
O tratamento do bruxismo depende do grau e da causa do problema. Entre as abordagens mais utilizadas, estão:
- Placa de bruxismo (placa miorrelaxante): feita sob medida, protege os dentes e alivia a sobrecarga muscular durante o sono;
- Técnicas de relaxamento e controle do estresse: como terapia, meditação, atividade física ou outras práticas que ajudem a controlar a ansiedade;
- Medicamentos: em alguns casos, o dentista pode indicar o uso de relaxantes musculares ou ansiolíticos por curto período;
- Aplicação de toxina botulínica (botox): em casos mais severos, ajuda a reduzir a força muscular do maxilar, diminuindo os efeitos do bruxismo.
É possível prevenir o bruxismo?
Não existe uma prevenção garantida, já que o bruxismo está ligado a vários fatores, como estresse, ansiedade, postura inadequada, má oclusão (mordida desalinhada) e até distúrbios do sono.
Porém, quanto antes o diagnóstico for feito, menores os danos à saúde bucal e à qualidade de vida.
Sofre com dor na mandíbula ou dentes desgastados?
Agende uma avaliação e descubra se você tem bruxismo. Quanto antes começar o tratamento, melhor para sua saúde e para o seu sorriso!
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